今月もリセット！妊活中によく聞く「リセット」って？
インターネットの掲示板などで妊活している女性が発している「リセット」。聞いた事ありますか？
ツイッターなどで「今月もリセット。落ち込む…」などを目にして、何の事だろうと思っていました。
妊活していたのに、生理がきてしまうこと
「今月もまたリセット」という言葉の雰囲気からあまり嬉しい事ではないのがわかりますが、まさに生理がきてしまうこと。
妊娠するために1ヶ月色々と頑張ってきましたが、生理が来る＝妊娠しなかった ということなんですね。確かにリセットされてしまった日は悲しいかもしれません。
ですが、今自分が妊活で頑張っている事は必ず蓄積されているはず。そう信じてがんばりましょう！
それでは皆さん毎月どんな妊活をしているでしょうか？
ルイボスティーを飲む
ベビ待ち女性が投稿するような掲示板などでよく見かけるのはルイボスティーを良く飲むようにしているということ。
ルイボスには、抗酸化作用が含まれ、卵子の老化をゆるやかにすると言われています。また、ノンカフェインなので珈琲かわりに飲む人も多いですよ。
当サイトが販売している「妊活ベビ待ち茶」もルイボスが配合されています。ただ、ルイボスだけだと身体を冷やすと良く言われていますので、生姜やゆず皮なども配合されています。
最近、「基礎体温が綺麗になった」「妊娠した！」などのお手紙をいくつもいただき、とても嬉しく思っています。
木村さんに頼る
木村さん…？近所の有名な頼りがいのあるオバさんでしょうか？違います。笑
木村さんとは子宝の神様のこと。ネット上で簡単に祈願できる神様で、木村さんの待受画面にしていると妊娠できるというジンクスが。
ツイッターの妊活アカでもよく見かけますね。待受画面は20種類ほどあり、無料でダウンロードできるのでベビ待ちさんなら是非！
タイミング法
妊活にはこれがないと始まらないです。自然妊娠を望んでいる場合は、しっかり基礎体温をつけてタイミングを計りましょう。
ただ、基礎体温をつけることがストレスになる場合があります。そういう時は、生理日から数えて2週間前後にタイミングを取るだけでもいいのかなと思っています。
タイミング法で半年以上妊娠しない場合は、病院での治療にステップアップする事をおすすめします。
病院での治療
排卵誘発剤などのホルモン剤、人工授精、体外授精などです。これには時間とお金もかかり、何度も病院へ行かなくてはいけないので、ストレスもかかるでしょう。そんな時にリセットされてしまったら、ショックなのはすごくわかります。
妊活しているお友達と話したり、リセットされた日にはいつも控えていた珈琲やお酒などを飲んでしまったりしてもいいでしょう。
ストレスをためるのが一番よくないですからね。
いかがでしょうか？
私個人の考えですが、「リセット」はされていないと思うのです。きっと、少しずつ少しずつ妊娠しやすい身体になっているはず。
だから、あきらめずにがんばっていきましょうね！
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